技術編 練習初心者スピードアップ 『技術編15 ~初心者にとっての必須の課題のひとつは、「無駄な力みと無駄な動きを無くす」こと!~』 2023年4月23日 勝利の秘訣【技術編】15 『無駄な動きを無くせ。スタミナを浪費するな。肩の力を抜き自然体から技を繰り出せ! すべての技をスピードアップさせろ!』 【解説】 《無駄な動きと無駄な力》 今回のテーマは武道初心者(武術初心者)にとってふさわしいテーマとなっています。しかし、この関門を通らず別の道に入ってしまうと、「勝てない」... tsubasa