技術編 空手姿勢重心 『技術編12 ~体重移動によってエネルギーを生み出せ!~』 2022年12月18日 勝利の秘訣【技術編】12 『体重移動によってエネルギーを生み出せ。拳と蹴り足に体重をのせろ! 腰は低く。重心は前に。身体の軸を保ち、バランスを維持しつつ素早く移動する。筋力に頼らずに力を生み出せ! 体重移動を極めれば技は縦横無尽、変幻自在である!』 【解説】 《武術における動力源は「体重移動」》 武道(武術)初心者にと... tsubasa