勝利の秘訣【対策編】４ 『スピードのある相手、素早く攻撃してくる相手には、少し間合いを遠くして戦え。さらに、横移動で相手の調子を崩せ。間合いを詰めて攻撃してくるその瞬間に呼吸を合わせてカウンターを決めろ！』 【解説】 《スピードのある選手との対戦を考える》 今回はスピードのある選手対策です。以前、【技術編】にて「攻撃は...

勝利の秘訣【対策編】３ 『カウンタータイプの相手には、激しく素早い連打攻撃で闘え！　相手の狙っているカウンターの裏をかけ！　カウンターの狙いが想定外となったとき、カウンターは封じられ破れる！』 【解説】 《カウンター攻撃について》 カウンター攻撃とは、相手の攻撃に対して、その「隙をついて」または「対応する技」を出す攻撃...

心得９ 『強敵にも弱みがあり、格下にもチャンスがある。強敵に対して必要以上に恐れるな！　格下に対して侮れば、己の命取りになる！　油断は命取り！』 【解説】 《武術修行における壁》 武術初心者の方が当然ぶつかるのは、先輩方との実力差であろうと思います。先輩や格上の人と組手や試合をすると、どうしても「勝てないな～！」と思っ...

勝利の秘訣【攻防編】９ 『防御一辺倒になっては負ける。激しい攻めに防御しつつも、その中から攻撃のチャンスを見つける強い気持ちを持て』 【解説】 《自分よりも上手（強者）との戦いにおいて大切なこと》 今回は初心者から中級者、そして黒帯を取ったあたりの腕前の人が必ず通る“宿命”について語ります。 その宿命とは、「上手者、強...

勝利の秘訣【技術編】７ 『呼吸を制する者は力を制す。呼吸は気を生み出す力の源流。呼吸と気合いは一体なり。呼吸と技は一体なり。息吹により力を生み出せ！』 【解説】 《呼吸を制する者は“力”を制す》 スポーツと武術の大きな違いは「呼吸」にあります。もちろんスポーツにおいても呼吸は大切です。ですが、その比率、重要度が武術のほ...

心得８ 『技に劣るとも、経験に劣るとも、気迫において勝れ！気迫を出せ！　気迫を込めろ！　捨て身でいけ！気迫、気迫、気迫だ！』 【解説】 《はじめに》 今回の「心得」は、学生の方を中心層とした話です。もちろん、それ以外の人にも該当することが多い話でもあります。 《武術における勝敗（優劣）の要因とは？》 武道、格闘技などに...

勝利の秘訣【攻防編】８ 『相手の不意をつけ。正攻法だけが空手ではない。奇襲攻撃、変化技。ときには相手の想定外の動きや攻撃をしろ！』 【解説】 《戦いにおける２大戦法とは？》 〈正攻法（正々堂々のぶつかり合い）〉 古来より戦い方には「正攻法」と「奇襲」があります。この２つが兵法の２大形式と言えましょう。これは個人戦におい...

勝利の秘訣【対策編】２ 『カウンターが得意な相手との対戦では、自分のどの技に対して、相手は何の技で対抗しようとしているのかを探れ！　そのためには、試し技、誘い技、フェイントなどを繰り出して、相手の反応を引き出せ！　相手の狙いのパターンが解れば勝利はもらった！』 【解説】 《カウンター攻撃が得意な相手との対戦》 直接打撃...

勝利の秘訣【修練編】１ 『試合（勝負）に勝ちたければ、他人の何倍も練習しろ！』 【解説】 《言うは易く行うは難し》 「試合（勝負）に勝ちたければ、他人の何倍も練習しろ！」 という言葉は、「言うは易く行うは難し」なのです。 空手に限らず、柔道、剣道、レスリング、ボクシングなど、武道や格闘技では試合から避けて通ることはでき...

勝利の秘訣【技術編】６ 『蹴り技は、軸足と腰の使い方が大事。素早く軸足に体重を移動し、バランスを取り、腰でコントロールする。すべての動きを蹴り脚に集約しろ！』 【解説】 《蹴りで重要なのは軸足》 武術（空手や拳法など）で、初心者が難しいと感じるのは「突き」よりも「蹴り」でしょう。その理由は、「バランス」を片足で取らねば...