心得６ 『練習は試合。試合は練習。練習の中で自分の肉体の限界超えた者は、試合で実力以上の力を発揮することができる』 【解説】 《話の前提》 今回の話の前提は、アマチュアの武道（武術）を想定しています。プロの格闘技は想定外としています。（そもそも、このブログは武術初心者の方のためのものです） 《強さを証明するためには試合...

勝利の秘訣【対策編】１ 『カウンターを狙ってじっとしている相手に不用意に飛び込むことなかれ。相手の射程圏内に間合いを詰めてプレッシャーを掛けて反応を見る。攻撃をするふりをして前に出て直ぐに下がる。俊足で攻撃を仕掛ける。相手の罠にはなるな！カウンターを狙っているその体勢を崩せ！』 【解説】 《カウンターは攻撃の王道》 初...

勝利の秘訣【試合編】１ 『試合の緊張を打ち消すのは、最大限の努力をしてきた自信だ。試合前には入念な柔軟をして体と気持ちをほぐせ。開始の合図とともに度胸を決めろ！』 【解説】 《試合における最大の敵》 初めての試合、緊張しますよね！人によっては、ガチガチになってしまい、足が震えて頭の中が真っ白になる人もいるようです。その...

心得５ 『武道の究極の境地は無心。恐れもなく、怒りもなく、緊張もなく、慢心もなく、ざわめく心もない。心はないだ湖のように静かである。ただただ無心であれ！』 【解説】 《「武道」「武術」「格闘技」の言葉の定義》 今回は、武道初心者には少し難しい話をします。ですが、武道者（武術者）にとって、究極の話であり、武道者には欠かせ...

勝利の秘訣【技術編】３ 『一打目、二打目を外されても連続的に攻撃し続けろ！連続攻撃によって必ず相手に隙が生まれチャンスがやってくる』 【解説】 《連続攻撃の重要性》 まず、この『武術初心者のための心得と勝利の秘訣』というブログは、空手などの立ち技系武術（武道）の初心者のための“指南書”ですが、想定している武術は広く、ル...

心得４ 『乱暴な闘いではなく、情熱的な闘いをしなさい。乱暴な空手と情熱的な空手は紙一重で違うもの！　情熱があれば能力の限界を超えられる！！』 【解説】 《はじめに》 まず初めに「乱暴な空手」と「情熱的な空手」は違うのか？そもそも分けられるものなのか？と、疑問を持つ方もいるでしょう。これは私の見解なので、一般的に定義され...

勝利の秘訣【勝負編】２ 『実際の戦闘の前にも後にも心理戦があると心得よ！　戦闘中は相手の心理を読め。戦いの一手先を読め！　技で戦う前に心理戦で勝利しろ！』 【解説】 《試合前の心理戦》 初めての試合、緊張するものです。武術初心者の方は、試合に出場するだけで緊張してしまい頭の中が真っ白になって実力を発揮できないまま試合が...

勝利の秘訣【攻防編】４ 『常に変化のある戦いを心得よ。同じ攻撃、同じ防御ばかりを繰り返すな。ワンパターンの攻撃はどんなに優れていても、いつか必ず破れる！　しかし、変幻自在に技を変化させれば、主導権は必ずこちらに傾く！』 【解説】 《武術初心者の攻防における特徴は？》 まず初めに言っておくと、武術初心者の場合、得意技を繰...

心得３ 『強さの前に礼儀あり。武道とは、精神を鍛え、人格を磨く道なり』 【解説】 《武道や格闘技に入門する理由とは？》 空手などの武道、ボクシングなどの格闘技を習う人の動機は「強くなりたい」であることは間違いないでしょう。強さを求めて空手道場やボクシングジムの門をたたくことが入門する大きな動機であることは誰も否定できな...

勝利の秘訣【攻防編】３ 『戦上手はタイミングをよく知るものなり。相手が攻撃してくる気配を読み、自分が攻撃するチャンスを見つけろ！　さらに、相手の攻撃してくるタイミングを潰し、自分が攻撃するタイミングを作り出せ！　全神経を集中してタイミングをつかめ！』 【解説】 《闘いに勝利するものはタイミングを制する者》 武道、格闘技...