攻防編 勝利のコツステップ 『攻防編19 ~闘いに変化を! 常に成長を! それが常勝将軍への道!~』 2022年8月7日 勝利の秘訣【攻防編】19 『突っ込むだけが攻撃ではない。ときにはバックステップなどで相手を引き込んで(誘い込んで)隙の出来た相手のポイントに技を叩き込め!』 【解説】 《強さへの道は天狗への道と紙一重》 今回のテーマは、攻撃の変化形についてです。 攻撃は前進だけではありません。誘い込んで叩く。引きこんで打つ。横に移動し... tsubasa
技術編 テコンドー蹴り 『技術編11 ~回転系の技は体の軸でバランスを取り、遠心力を伝達することで威力が倍増される!~』 2022年7月31日 勝利の秘訣【技術編】11 『回転の技は、体の軸がすべて。頭の天辺からお尻まで貫く軸を保て。さすればバランスの力が生まれる。その体に生まれた遠心力を蹴り足に伝達しろ。激しく回る駒はふらつかない!』 【解説】 《回転のコツは軸にあり》 今回は「回転系の技のコツ」がテーマです。流派によっては直線的な技が主流で、回転系の技があ... tsubasa
試合編 試合モチベーション 『試合編6 ~試合において、持てる力を最大限に発揮するために!~』 2022年7月24日 勝利の秘訣【試合編】6 『試合で実力を発揮するためには、精神力が必要だ! 緊張や焦り、恐れは結果を気にする気持ちからくるもの。それに支配されたら練習の成果を出せなくなる! いかに心を落ち着かせるかも実力のうちだ! 試合前は体調管理をして最高のコンディションを作り、試合のときはロッキーのように熱く燃えろ! 己の力を信じろ... tsubasa
心得 試合モチベーション 『心得16 ~「負ける」ことは谷底、谷を越えればまた勝利が見えてくる!~』 2022年7月17日 心得16 『強くなるには負けることも必要。悔しさが飛躍へのバネになり、負けた敗因を克服することで勝者への道へ入れ!』 【解説】 《負けることも必要?》 「強くなるためには負けることも必要」?なぜ?と思いましたか? 逆に質問します。連戦連勝して無敗の人がどれだけいるでしょうか?いることはいますね。しかし、不敗神話を作る人... tsubasa
心得 精神論モチベーション 『心得15 ~強くなれ!優しくあるために!~』 2022年7月3日 心得15 『強さとは優しさ。優しさとは強さ。二つの境地を融合した心が真の武道家の境地』 【解説】 《『強さとは優しさ』の意味とは?》 「強さとは優しさ」 なんだか哲学的ですね。いつからこのブログは哲学の語りになったんだ、と言われそうですが、私は武道(武術)には哲学(思想や理念)があるべきだと思っています。もっと言うと「... tsubasa
攻防編 試合空手勝利のコツ 『攻防編18 ~攻撃即防御、防御即攻撃となれば無敵となる!~』 2022年6月26日 勝利の秘訣【攻防編】18 『攻撃する中にも防御意識を持て! 防御しながらも反撃するチャンスを見つけろ! 攻撃と防御は表裏一体。どちらかに偏れば勝利は遠ざかる。攻撃から防御へ。防御から攻撃へ。攻撃即防御、防御即攻撃となれば無敵となる。』 【解説】 《勝利するためには防御意識が必須》 「攻撃する中にも防御意識を持て!」「防... tsubasa
攻防編 試合攻防 『攻防編17 ~攻防の転換点とはなにか?~』 2022年6月19日 勝利の秘訣【攻防編】17 『一度防がれた技や攻撃パターンは二度と使うな! 防がれなくても同じ技、攻撃パターンが二度通用しなかったら、攻撃技、攻撃パターンを変えろ! 相手によって通用する有効な技や攻撃パターンは違うもの。常に相手の弱点を探し、常に相手の得意な技と攻撃パターンを潰す(出させないことを考えて対戦しろ!』 【解... tsubasa
心得 精神論モチベーション 『心得14 ~「勝つ!」と強く思った方が勝つ!~』 2022年6月5日 心得14 『勝つと強く思ったほうが勝つ! 負けたらどうしようと思う心を粉砕し、勝つことのみを腹の底から思え! 勝利を信じることも実力のうちだ!』 【解説】 《勝利を導く心理法則》 武道や格闘技を習得している者ならば、「勝ちたい」ですよね!でも、最終的に「勝ち」で終るのは優勝者(トーナメント戦の場合)だけ。優勝者以外は負... tsubasa
攻防編 空手練習 『攻防編16 ~相手の動く瞬間を読む‟勘(かん)”と俊敏さを身につけろ!~』 2022年5月22日 勝利の秘訣【攻防編】16 『相手の攻撃を避けるだけでは勝つことが出来ない。大切なのは相手が攻撃しようと動いた瞬間に、こちらも動いて素早く間合いを詰めて相手の攻撃を封じつつ、こちらが攻撃を入れることだ!』 【解説】 《攻防とはなにか?》 『攻防編』の内容は、他のカテゴリーに比べると難易度は高いと思っています。その理由は、... tsubasa
技術編 空手 『技術編10 ~「腰」は技の生みの親でありコントロールタワー!~』 2022年5月1日 勝利の秘訣【技術編】10 『技、動きのコントロールタワーは腰である。腰は技の生みの親! 腰ですべての動きをコントロールしろ!』 【解説】 《初心者が陥りやすい‟動き“とは?》 武術(武道)初級者が陥りやすい動きとは、「腰が使えない」または「腰から技が出ていない」ということです。別の言い方をすると、「突き」ならば、腕の力... tsubasa